第121回 杉田玄白 養生七不可

1. 昨日の非(よくなかったこと）はこんかい(恨まず・悔やまず）すべからず 
2. 明日の是は慮念すべからず。考えすぎるな。
3. 飲食は度を超すな。
4. 正物以外は口にするな。
5. ことなきときは薬を飲むな。
6. 壮実を頼んで房を過ごすべからず。
7. 動作を勤めて安を好むにあらず。